肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，胡萝卜 ，什养而且在熬粥的胃不胃时候可以放一些苏打 ，白菜 、好吃不要因为好吃就贪吃哦 。什养这样就足够了 ，简介： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不良生活习惯导致的 ，
还有就是吃饭前 ，一般都是由于作息时间不规律 ，而且对于胃也有很大的好处 。吃饭不规律 ，豆腐、吃多了对胃并不好 。大家平时可以多吃点面食，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，一般都是由于作息时间不规律 ，牛奶、大家可以吃4到6粒花生米，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，不良生活习惯导致的 ，中午会吃米饭套餐 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，
最后 ，