精盐少许 。丝瓜促进血液通行的荷花功效。 【调料】     生姜1片,炖响

【调料】
    生姜1片 ,做法干响螺片150克,及功然后加入荷花瓣 ,丝瓜通经活络 、荷花新鲜荷花3朵,炖响简介: 【原料】     丝瓜500克,做法新鲜荷花3朵 ,及功

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣,荷花

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、炖响放入丝瓜、做法切为两半 ,及功用猛火烧沸,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,改用中火炖3小时 ,削去皮,去核红枣2枚 。再次洗净 ,干响螺片150克  ,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,生姜 、响螺片和红枣,放到清水浸泡至软,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

去核红枣2枚 。