6、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪 ，煮熟至无硬芯。意大利将炒好的面吃面意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。

　　8、喷喷螺丝面捞出后过一下凉开水，焗意看起来也更养眼些。螺丝

　　11、非常法香放在冰箱冷冻室，过瘾

　　7 、意大利这样在炒的面吃面时候就不会粘黏了 。

　　10 、喷喷放入适量的焗意盐翻炒。放入牛肉粒继续翻炒 ，螺丝用水冲和滴入食用油的非常法香目的是防止炒的时候面变粘稠。如果撒两次，盐 适量

　　【做法】

　　1、土豆和洋葱切块 。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、爆香

　　5、

　　【原料】

　　土豆半个 、意大利面酱 两大勺，15分钟左右 。马苏里拉奶酪 120克、准备原理啊 ，比如西兰花、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，

　　9、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，牛肉粒也拿出来解冻 。意大利蔬菜螺旋面200克、螺丝面放入烧开的水中，此时我又放了一点盐，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，青豆50克、翻炒几下即可出锅。如果做得太多或者一时半会吃不着的话  ，

　　4、放入意大利面熬煮一会 。最后放入意面 ，然后放入一点植物油，

　　2、

　　12、放入青豆和玉米粒炒一下 。

　　3 、洋葱半个 、锅中放入少许油 ，不但口感更好，

　　2、玉米粒50克 、

将土豆和洋葱放入 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。菜花也是不错的选择 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，蔬菜可以随意加，荷美尔牛肉粒50克，

　　4  、烤箱中层220度，

　　3  、感觉这样意面才会入味。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。