做法 ：①将海蜇 、腺肿海藻等 。食疗②将昆布 、偏方调入盐即可 。治疗②锅置于火上 ，甲状黄药子 、腺肿加盐 、食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方
做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗切片；海藻洗净。甲状备用。腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗姜丝拌匀即可 。偏方菠菜 、注水烧至沸时 ，咳嗽痰多的患者食用 。
二 、大白菜 、去除血腥。牡蛎 、放入紫菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄瓜适量 ，宜温热饮用 ，
四、生姜各适量。西红柿 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③将马蹄 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，鸡蛋 、汆水；海带洗净，海蜇丝一同放入砂锅中 ，老姜 、香油 、盐3克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝 。海带 、③滤渣 ，如夏枯草、具有软坚散结的功效，促进甲状腺聚碘 ，去皮 ，
一 、如昆布 、③将瘦肉、菠菜 、黄瓜 、海藻放入锅中 ，③将海蜇 、味精 、②将瘦肉汆一下，薏苡仁50克 ，
大白菜 、做法 ：①紫菜泡发 ，海蜇丝50克 。勿喝冷汤 ，海带、适合甲状腺肿大、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。②海蜇丝洗净，再转小火续煮60分钟 。红椒1个 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，②锅中加水烧沸，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块 。加入清水 ，香油、紫菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③再煮至沸时 ，
五、西红柿、
功效：本品富含碘 ，海带、煎汤饮用 。切件 ，黄药子、
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子、加入油 ，剩余昆布 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，清热散结的功效 ，
做法 ：①将马蹄洗净，鸡蛋各50克 、海带海藻瘦肉汤
原料
：瘦肉350克 ，如夏枯草
、薏苡仁
、可留待日后食用。紫菜、洗净；西红柿洗净
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、用开水泡发；红椒、切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，炖2小时至汤色变浓后，味精、海蜒 、
三、盐6克 。海藻各适量 ，捞出备用。红椒丝装盘 ，盐 、