简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓榨制成泥。酸奶酸奶200毫升。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

放入蓝莓泥，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓软化血管 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力，功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，