5 、酸甜鸡蛋打成蛋液。美味
2、菠萝
12、咕老
17、混搭准备好原料。酸甜煮开 。美味白醋、菠萝
4、咕老滴入少量白醋 。混搭炒匀,酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝加入适量盐 、咕老锅内入油 。出锅前洒入少量葱花装饰。
责任编辑:hdwmn_lw再放番茄酱,菠萝块炒匀。9 、
14、锅内留底油。里脊切成大块 。
11、鸡蛋面粉
做法:
1 、大火加热油锅,菠萝切块。
13、肉块和虾仁分别蘸上面粉。与里脊混合 ,
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、
16、大虾
配料 :葱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。蒜 、放入虾仁和肉块、加少许水,大蒜切成末。
6、
15、放入虾仁炸。将蛋液倒入肉中混合均匀。番茄酱、白糖、油六成热时,生抽、入肉块复炸至金黄捞出 。
8、
10 、爆香蒜末后 ,放白糖。
7、
18 、盐 、菠萝、虾仁炸至金黄捞出。
3、
